予防歯科・インプラント・歯列矯正なら広島県三原市の大名歯科

広島県三原市宮浦3-24-26

大名歯科スタッフブログOHMYO BLOG

「そこそこ元気」を維持したい

歳のとり方は、個人差が大きいです。

９０歳でジョギングをしている人がいれば、

早くから寝たきりになる方も。

統計をみると、およそ８割のかたは、

超元気でもなく、早くから寝たきりでもなく、

ゆるやかに体力が低下していって、

ついには介護を受けて亡くなっていくようです。

体力の低下を遅れさせることができれば、

自立して暮らす時間を延ばせるようです。

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大名歯科医院🐌