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大名歯科スタッフブログOHMYO BLOG

唾液の効果を高めるために

唾液が十分にはらたくには、

ある程度の量が必要です。

質のよい唾液をたくさん出すために、

①水分をとる

②よく噛んで食べる

よく噛むためには、虫歯や歯周病があるとしっかり噛めないこともあります。

歯が抜けたままにしておくことも、噛みにくい原因になることも…。

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