あごを発育させるための食事は、何か特別なものを食したり、ことさら固い物を食べなくてはいけないわけではありません。日常生活の中で簡単に手に入る、どこにでもある食材を、なるべく数多く使って、1日3食キチンと食べるそんなごく当たり前な日常生活をおくることが、実はいちばん大切なのです
広島県三原市 大名歯科医院 歯科技工士 木原 義隆
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