大名歯科スタッフブログOHMYO BLOG
よく噛むって大切
「よく噛んでたべなさい」って、親によく言われた経験ありませんか？
でも、なんでよく噛まないといけないんでしょうか？
噛むことによっていいことがある
それを今日は教えます
１．噛むと唾液がたくさん出ます。唾液は、口の中の食べカスやばい菌を洗い流してくれます。
２．噛めば噛むほど、歯、あごの骨や関節が鍛えられます。
３．唾液には、初期の虫歯を治す働きがあります。大きな虫歯は治せませんが、初期の酸で溶けてしまった部分を修復してくれます。
このように、よく噛むことの大切さ、唾液の凄さ
少しはわかっていただけましたか？
広島県三原市 大名歯科医院 歯科技工士 木原 義隆
