大名歯科スタッフブログOHMYO BLOG
噛む
マウスの実験で、歯で噛む事で、脳内での循環血液量が増える事、さらに記憶力を高める物質が増えて頭の回転が早くなる事が確認されています
他には唾液腺のひとつ耳下腺が適度な大きさに保たれ、良好な唾液分泌が確認されています
またよよく噛んで食事をすると胃や腸などの準備態勢が整い、それぞれの消化吸収器官が身体にとって必要なものを選んで吸収し、不必要なものは取り込まないように働きます
・ω・
まだよく噛む事のメリットはありますが長く読みにくくなるので、それはまた更新して書いていきます
(^ω^)
