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広島県三原市宮浦3-24-26

大名歯科スタッフブログOHMYO BLOG

暑いですね・・・(´Д` )

こんにちは

最近本当に暑くなりましたね
さらにそこに湿気が加わって、暑苦しいのがアップ・・・
毎年のことですが、やっぱり蒸し暑いのは苦手です

暑いと冷たい飲み物が欲しくなりますよね
みなさん、ついついスポーツドリンクなどの飲み物で水分補給をしていませんか

水・お茶以外の飲み物でちょこちょこ水分補給をすると
虫歯になるリスクが高くなります

ちょこちょこ飲む水分補給は水・お茶にして
ジュースなどカロリーのある飲み物は
食事のとき一緒に飲むようにすると
同じ飲み物を飲んでも、虫歯になるリスクは低くなります

出来るところから是非実践してみてください

ではでは

広島県三原市の歯医者　　大名歯科医院
歯科衛生士　山口