かむ能力★
噛む能力は栄養摂取に大きな影響を与え、 高齢者の身体の衰えの一因として、 噛めないことによる栄養不足が重要視されているそうです。 なんでも食べられるお口を将来も維持していきたいですね。 広島県三原市の歯医者…
歯周病を予防するには
セルフケアだけでなく、 歯周病の早期発見も大事です。 早く異常に気付けば、その分早く対策ができます。 定期的に歯科医院で健診をうけましょう。 広島県三原市の歯医者 大名歯科医院🏉
よくかめるお口で
からだによい食事を心がけて、低栄養を防いだうえで、 もうひとつ大事なことはからだを動かし、 筋肉をつけることだそうです。 自立度が下がらないように、 日頃からウォーキングやエクササイズを行い、 筋力を維持していきましょう…
ホームページをご覧ください
大名歯科のホームページには歯科の情報が満載です。 インスタグラムなども、更新してますので、ぜひご覧くださいね。 広島県三原市の歯医者 大名歯科医院⭐
歯を抜いてから・・・
歯を抜いてから、そのあとそのまま放置していませんか？ 放っておくと、問題がほかの歯に波及してしまうことも… トラブルが拡大する前にぜひ相談を。 広島県三原市の歯医者 大名歯科医院🍊
診療日変更のお知らせ
１１月１日木曜日は、通常通り診療させて頂きます。 広島県三原市の歯医者 大名歯科医院🏋🏻
からだにいい食生活を送るために
食べ物や、飲み物やサプリメントなどに気を配って過ごしている方は多いと思います。 そのために必要なお口の健康にも気を配ってますか？ 元気にシニアライフを楽しむためにも、歯科でのメンテナンスをぜひ！！ 広島県三…
１日に何回はみがきをするといいの？
歯みがきは、１日何回するかより、 １日１回でいいので、歯ブラシやフロスや歯間ブラシなどで 丁寧にすることが大事です。 細菌は就寝中に繁殖しやすいので、就寝前の歯みがきが効果的。 夜、のんびりできる時間にじっくり歯をみがい…
唾液の効果を高めるために
唾液が十分にはらたくには、 ある程度の量が必要です。 質のよい唾液をたくさん出すために、 ①水分をとる ②よく噛んで食べる よく噛むためには、虫歯や歯周病があるとしっかり噛めないこともあります。 歯が抜けたままにしておく…
