歯磨き粉のチューブの裏にある「四角い印」
歯磨き粉は、何がいいですか？とよく聞かれます。歯磨き粉やデンタルリンスの違いで虫歯や歯周病の予防効果に有意差はありませんので、どれでもいいとお答えします。ちなみに私は10年くらい使っておりません。 違いを強いて言えば、薬…
口呼吸は万病の元
万病の元、口呼吸。 口呼吸→低位舌→歯列不整や気道狭窄→顎関節症や猫背姿勢→筋過緊張→頭痛や肩凝り→ストレス過多→免疫力低下→万病。 唇が乾燥している方、万病スパイラルの入り口かもしれません。 みなさん、今どのステージで…
歯はみがいてはいけない？
では、どこをみがくのですか？ メディアと一緒で多少嘘があってもセンセーショナルでなければ、見てくれませんし買ってくれません。話題に上がる、炎上商法的にこの本の題名は仕方ないのかもしれません。 しかし、この題名、全くの嘘で…
虫歯を気にせず、チョコレートが食べたい
甘い物は虫歯になりやすいです。しかし、このキシリトールチョコレートは違います。これだけを単独に食べている限り虫歯のリスクは上がりません。 虫歯のリスク低減は飲食回数制限でほとんど達成されますが、どうしても甘いものが、どう…
歯科医との上手なつきあい方 その1
デンタルIQの高い人になろう。 デンタルIQの低い人は「仕事が忙しくて‥」「経済的に余裕がなくて‥」「だからここだけ治して！」。 お気持ちはとてもよく分かります。 歳をとって、「あ～、あの時少し無理してでもきちんと治療し…
三原市成人歯科健診のご案内
平成26年4月から三原市では、口腔機能の保持・増進を図り、年齢を重ねても健康に食べ、いきいきとした生活を送ることを目指して、40歳、50歳、60歳の方に対し、歯と歯周疾患の健診を実施します。 健診場所は三原市歯科医師会所…
ケーキ大好き、でもこの10年間はむし歯に全くなっていません
みなさま、こんにちは 広島県三原市にあるインプラント予防歯科の歯医者です なぜ？その実態は？ 私は甘い物、特にケーキやアイスクリームやポテトチップスが大好きです しかし、食べる時は食事の後すぐに続けて食べています 食事は…
歯の健康を保つことこそ長寿の秘訣だ
みなさま、こんにちは 広島県三原市にあるインプラント予防歯科の歯医者です 歯の定期検診を受ければよかったが シニアの「リタイヤ前にやるべきだった」 後悔のトップだった。 歯と糖尿病を患うと取り返しがつかない 日頃のケアと…
マニュアル育児は危険なことも
みなさま、こんにちは 広島県三原市にあるインプラント予防歯科の歯医者です 子どものために「体に良い」飲み物でかえって、虫歯リスクを上げている保護者の方が多くいらっしゃいます。 市販のイオン飲料（スポーツドリンク）は酸性度…
