砂糖が“薬”になる時代へ？抗生物質の代わりになる衝撃の真実
砂糖が“薬”になる時代へ？抗生物質の代わりになる衝撃の真実 砂糖と聞くと、「虫歯になる」「体に悪い」というイメージが真っ先に浮かぶ方が多いと思います。しかし実は、医療界では砂糖が“天然の抗菌薬”として再評価されているのを…
“食うな”が最強の糖尿病治療だったという衝撃の歴史
糖尿病は“食べすぎ病”だった!? 歯科医が暴露する治し方の真実 公開日：2025年12月4日｜カテゴリ：生活習慣病とお口の健康 糖尿病と歯周病は“最悪のコンビ” 糖尿病は血糖値を上げるだけの病気ではありません。 実は、歯…
無糖でも甘い!? 缶コーヒーの落とし穴と健康リスク
☕そのコーヒー、本当に美味しい？砂糖とミルクの“味覚支配”の正体 コーヒーに砂糖やミルク（コーヒーフレッシュ）を入れて「このコーヒー、うまいな〜」と感じている方、実は 本来のコーヒーの味をほとんど感じていない かもしれま…
“よく噛む”は危険!? その噛み方、むしろ歯を壊します
“よく噛む”は危険!? その噛み方、むしろ歯を壊します 「よく噛む＝硬い物を噛む」は誤解です 「噛むことは体に良いから、硬い物をしっかり噛むようにしています」そんな声をよく耳にします。確かに、噛むこと自体は健康にとって重…
「いい医者の見つけ方」誰も言わない“本当の基準”を歯科医が語る
「いい医者の見つけ方」誰も言わない“本当の基準”を歯科医が語る 「いい医者はどうやって見つければいいですか？」 患者さんからよくいただく質問のひとつです。しかし、この問いに対する答えは、意外とシンプルです。 広島県三原市…
口呼吸は万病のもと！子どもの唇荒れ・虫歯・いびきの正体を歯科医が解説
口呼吸は万病のもと！子どもの唇荒れ・虫歯・いびきの正体を歯科医が解説 口呼吸が増えている？ 最近、唇が荒れている幼児や小学生がとても増えています。とくに秋から冬にかけては空気が乾燥し、口呼吸の子どもにとってつらい季節です…
歯磨き粉も“薬”？知らないと危険な、毎日の“無意識の服薬習慣”
「薬は飲むほど健康を奪う？」歯科医が語る“本当に続けていい薬”とは のみ続けてはいけない薬、のみ続けてもいい薬はあるのか？ 健康診断の数値を早く改善したい──その気持ちは誰でも同じです。 しかし、副作用のない薬は存在しま…
手抜き料理がまさかのアンチエイジング!? 歯科医が教える“噛む美容法”
手抜き料理がまさかのアンチエイジング!? 歯科医が教える“噛む美容法” 忙しい日の「手抜き料理」が、実はアンチエイジングにつながることをご存じですか？ ポイントは、噛む回数が自然と増えることです。よく噛むことで唾液がたく…
口臭の9割は“唾液不足”だった！一日3回磨いても口が臭う理由とは？
口臭の9割は“唾液不足”だった！一日3回磨いても口が臭う理由とは？ 「毎日3回しっかり歯みがきしているのに口臭が気になる…」 「デンタルリンスをこまめに使っているのに改善しない…」 三原市の大名歯科にも、こうしたお悩みは…
朝起きて頬や顎が痛い人へ｜TCH・歯ぎしり・スマホ習慣が引き起こす“隠れお口トラブル”
咀嚼力が10年後の健康を変える！「歯を研ぐ」が必要なサインとは？ 歯を研ぐ？──奥歯の「山と溝」は咀嚼力の生命線です 奥歯の表面には本来、しっかりとした「山（咬頭）」と「溝（裂溝）」があります。 しかし、この山と溝がすり…
