【衝撃】その「歯のくいしばり」が寿命を縮める？アスリートがマウスピースを絶対外さない本当の理由
【衝撃】その「歯のくいしばり」が寿命を縮める？アスリートがマウスピースを絶対外さない本当の理由｜大名歯科ブログ 【警告】その「くいしばり」で歯が折れる！？アスリートが命懸けでマウスピースを装着する理由 公開日：2026年…
【衝撃】歯医者の「噛み合わせ理論」は嘘だらけ！？一生治らない迷宮から抜け出す唯一の答え
「噛み合わせを調整したのに、違和感が消えない」 「歯医者によって言うことがバラバラで、何を信じればいいか分からない」 もしあなたがそう悩んでいるなら、この記事は劇薬になるかもしれません。今回は、歯科業界でもあまり触れられ…
歯ぎしり・噛みしめが歯を壊す？ストレスと歯の深い関係
高齢者の歯が欠ける本当の理由──それ、歳のせいではありません 「年を取ったから歯が欠けた」「もう高齢だから仕方ない」 そう思われがちですが、実は高齢者の歯が欠ける原因の多くは加齢そのものではありません。 歯の扱い方、噛み…
歯が痛い＝虫歯は勘違い。9割の人が知らない“噛みしめ地獄”
虫歯ゼロなのに歯が痛む真犯人――それ、あなたの“頑張りグセ”です 朝起きたら歯が痛い／噛むと痛い日がある／冷たいものがしみるのに毎日ではない……。 そんな「気まぐれな歯の痛み」に悩む方は少なくありません。検査しても虫歯が…
寒くなると顎が痛む人へ。噛みしめをやめたら“顎関節症”は治ります
寒くなると増える「顎や歯の痛み」…それ、噛みしめが原因かもしれません 「たまに顎が痛む」 「歯が浮くように痛い」 この症状、実は寒くなる季節に増えがちです。 しかし原因は、寒さそのものというよりも“噛みしめ”であることが…
梅干しの種より危険！“早噛み”は歯を殺す習慣です
あなたの歯が割れるのはあなたのせい!? “硬い物の噛み方”の真実 梅干しの種やガム、ナッツなどの硬い食べ物は、噛み方を間違えると簡単に歯を割ったり欠けさせたりします。 「歯が弱いから…」とあきらめる前に、まずは噛み方のク…
《いきなり奥歯禁止》あなたの噛み方、毎食“歯の事故”です。
「いきなり奥歯禁止」あなたの噛み方、毎食“歯の事故”です 食事中の噛み方ひとつで、奥歯は驚くほど早く壊れます。 「いきなり！ステーキ」は美味しいですが、「いきなり！奥歯」で噛むクセは本当に危険です。 実は、前歯・前奥歯・…
その痛み、デブ認定じゃない！“頬を噛む人の共通点”を歯科医が暴露
頬を噛むのは太ったせいではない？本当の原因は“食べ方のクセ”でした 食事中に頬や舌を噛んでしまう痛み、本当に嫌ですよね。ひどい時は出血して食欲が一気に失せることもあります。 患者さんの中には、「太ったから頬を噛みやすくな…
あなたの顎が壊れる理由、ぜんぶ『噛みしめクセ』のせいです。
スマホ時代の新国民病？噛む筋肉だけを酷使すると顎が壊れる理由 スマホやパソコンに集中していると、無意識のうちに噛みしめ（クレンチング）が増えます。実はこれ、歯や顎関節にとって大きな負担です。日常的に使われる「カム筋肉（噛…
“よく噛む”は危険!? その噛み方、むしろ歯を壊します
“よく噛む”は危険!? その噛み方、むしろ歯を壊します 「よく噛む＝硬い物を噛む」は誤解です 「噛むことは体に良いから、硬い物をしっかり噛むようにしています」そんな声をよく耳にします。確かに、噛むこと自体は健康にとって重…
