大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

動かさない関節はさらに悪くなる

2020年10月22日 大名歯科院長
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硬直は関節の毒
硬直とは固まって動かない状態のことです。
顎関節でいうと、かみしめやくいしばりです。
ひざや肩は動かし続けていると悪くならないそうです。
顎も舌など使って硬直を避け動かし続けましょう。
ちなみにヒアルロン酸では治ってませんね。


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