予防歯科・インプラント・歯列矯正なら広島県三原市の大名歯科

みなさま、こんにちは

広島インプラント研究会(広島県三原市歯科医院)の歯医者です

果物やキノコ、ワインなどに含まれる糖類の一種「エリスリトール」に、虫歯や口臭の原因となる歯垢を分解しやすくする働きがあることを知っていますか？

唾液と同じく歯垢（プラーク）つまり細菌同士の結合をゆるくし、水流や振動でも効果的にはがれやすくなるそうです（花王ヘルスケア研究所　前田）

メロンやナシなどの果物、しょうゆやみそやワインなど発酵食品に多く含まれていますが、あの有名なパルスイートにも含まれております

カロリーゼロのパルスイートもありますので、「コーヒー紅茶には砂糖」というあなたにお勧めの甘味料です

さらに振動効果の高いソニッケアー超音波電動ブラシも併用するとスッキリするでしょう

予防HA(広島アドバンス)インプラント研究会　健康増進部　大名

Author Profile

大名歯科院長

大名　幸一　Koichi Omyo

Latest entries

• 咬み合わせ2026.03.21指しゃぶり・口呼吸が歯並びの原因？おうちでできる予防法とトレーニング
• 歯周病2026.03.20「歯周病かも…」と不安な方へ。手遅れになる前に知っておきたい原因と安心の治療法
• 予防歯科2026.03.19：【口臭の悩み解決】もう気にしない！すぐできる3つの対策と本当の原因
• 歯科2026.03.18舌がピリピリ・ヒリヒリするのに「異常なし」と言われた方へ。それって「舌痛症」かもしれません