大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
スマホは歯と目と頭に毒
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パソコンやスマホで歯や顎を傷める噛みしめが増えます。パソコンやスマホで光を浴びすぎると目の疲れや頭痛が増えます。
光を浴びる時、ガムを噛みながらだとパソコン・スマホ時の目の疲れを軽減するそうです。
たった11人で、たった1時間の実験ですが…
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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