【もしかして歯周病？】40代の8割が悩む症状の原因と全身への影響｜大名歯科が優しく解説します
「歯みがきの時に血が出る」「歯ぐきが腫れている気がする…」
そんな症状にお悩みではありませんか？「もしかして歯周病かも…」と不安になってしまうこともありますよね。
実は、日本人の40歳以上の約8割が罹患していると言われるほど、歯周病は誰もがなり得る身近な病気です。決してあなただけではありませんので、まずはご安心ください。
今回は、大名歯科が「歯周病の本当の原因」と「体への影響」について、分かりやすく解説します。正しい知識を知ることが、お口の健康を守る第一歩です！
そもそも「歯周病」ってどんな病気？
ひと言でいうと、「歯を支えている歯ぐき（歯肉）や骨（歯槽骨）が溶かされていく病気」です。
むし歯が「歯そのもの」を壊す病気であるのに対し、歯周病は「歯の土台」を壊してしまいます。普段は見えませんが、歯の根元には歯をしっかり支えるための組織があります。歯周病が進行するとこれらの組織が破壊され、最終的には歯が抜け落ちてしまう怖い病気でもあります。
日々の生活習慣が大きく関わっているため、「生活習慣病」のひとつにも数えられています。
なぜ歯周病になるの？知っておきたい本当の原因
「毎日歯磨きしているのに、どうして？」と思う方もいらっしゃるかもしれません。歯周病は、ただ「磨き残しがある」だけで発症するわけではなく、いくつかの原因が重なって起こります。
1. 根本的な原因は「細菌の塊（プラーク）」
お口の中には、数え切れないほどの細菌が棲んでいます。その中の「悪玉菌（歯周病菌）」が、ネバネバとしたバリア（バイオフィルム）を作って歯にへばりついたものがプラーク（歯垢）です。
わずか1/1000gのプラークの中に、なんと1億以上の細菌が潜んでいます！
このプラークの中は、温度も栄養もバッチリな悪玉菌にとっての「快適なマイホーム」。ここで増殖した歯周病菌が毒素を出し、歯ぐきを腫らしたり、骨を溶かしたりするのです。放っておくと唾液の成分と混ざってカチカチの「歯石」になり、通常の歯磨きでは取れなくなってしまいます。
2. 歯周病を悪化させる「4つの要因」
実は、お口の環境だけでなく、日々のストレスや体質も歯周病に大きく関係しています。以下の要因が重なるほど、発症のリスクが高まります。
- 細菌の要因：プラークの中に潜む歯周病菌の存在。
- 環境・生活習慣の要因：喫煙、磨き残し、ストレス、食生活の乱れ、口呼吸（お口の中が乾燥して炎症が起きやすくなります）、合っていない被せ物など。
- 体質（宿主）の要因：年齢、糖尿病などの持病、生まれつきの免疫力（白血球の防衛力）や遺伝など。
- 噛み合わせの要因：歯ぎしりや食いしばりなど、歯や歯ぐきに過度な負担がかかる状態。
「あまり歯磨きをしていないのに歯周病にならない人」がいるのは、生まれつきの免疫力や噛み合わせなど、他の条件が関係しているからです。ご自身の体質や習慣（生活のクセ）を知ることも、大切な予防の一つです。
注意！歯周病はお口の中だけの問題ではありません
近年、歯周病は全身の健康に悪影響を及ぼすことが分かってきました（歯周医学）。
歯周病菌や、炎症によって作られた毒素が、歯ぐきの毛細血管から血液に乗って全身を巡ってしまうと、以下のような様々な病気の引き金になったり、悪化させたりする危険性があります。
- 心臓血管疾患・脳卒中（脳梗塞）
- 糖尿病の悪化（歯周病を治すと糖尿病も改善しやすくなることが分かっています）
- 早産・低体重児出産
- 誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）（唾液に混じった細菌が肺に入ってしまうことで起こります）
- 肥満やメタボリックシンドローム
つまり、「歯周病の予防・治療＝全身の病気の予防」に繋がるのです。
ひとりで悩まず、まずは大名歯科へご相談ください
歯周病は、初期段階では痛みなどの自覚症状がほとんどありません。「ちょっと歯ぐきが赤いかも？」「血が出たな」と気づいた時が、受診のベストタイミングです。
大名歯科では、患者様一人ひとりのお口の状態や生活習慣、体質に寄り添い、最適なケア方法をご提案します。決して「歯磨きが悪い」と責めたりはしませんので、ご安心ください。
健康な歯で、一生おいしく食事ができるよう、私たちと一緒に大切なお口を守っていきましょう！少しでも気になることがあれば、お気軽にご相談くださいね。
Author Profile
- 大名 幸一 Koichi Omyo
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