大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
💤薬に頼らず眠れる体をつくるには？〜三原市・大名歯科の健康コラム〜
「最近、なかなか眠れない」「寝てもスッキリしない」――そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。現代社会では、パソコンやスマホ、テレビなどの光刺激を夜まで浴び続けることで、脳が“昼”と勘違いして眠りにくくなっていま…
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広島県三原市宮浦3-24-26
「最近、なかなか眠れない」「寝てもスッキリしない」――そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。現代社会では、パソコンやスマホ、テレビなどの光刺激を夜まで浴び続けることで、脳が“昼”と勘違いして眠りにくくなっていま…
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