肩こりの原因はくいしばり・かみしめクセ

大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

2012年3月20日大名歯科院長

みなさま、こんにちは

肩こりで悩まされている方、多いと思います。

その原因はくいしばり・かみしめクセが原因という番組

是非参考にされてください。

実はこのくいしばり・かみしめクセが顎関節症を起こしたり

知覚過敏など歯を弱めたりするクセでもあるのです。

当院患者さんでも、くいしばり・かみしめクセなんて無いと

言われる方がほとんどですが

上と下の歯が少しでも触れていたらダメだと思ってください。

すると、睡眠中も含めると99.7％の方がしているというデータも。

歯と歯を接触させないぞと思い、常に気付くだけでも

様々な症状が消える方も多数いらっしゃいます。

ちなみに、くいしばり・かみしめクセの原因はストレスと集中です。

日本人の気質では起きやすそうなクセですね。

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