タイトル:歯磨きしても虫歯になるよ

大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

2024年1月8日大名歯科院長

歯磨きは虫歯予防の一環であるが、食べ物に含まれる虫歯菌との戦いでは歯磨きだけでは不十分。食事の始まりではなく、食べ始めたら即座に歯磨きが必要とされる。しかし、この実践は容易ではなく、歯の溝に黒さが見られる場合、歯磨きだけでは届かない奥までのケアが求められる。

歯磨きの限界を指摘し、厚労省も「歯磨きだけでは虫歯は防げない」と述べている。歯磨きの目的は虫歯予防だけでなく、飲食習慣の改善も重要視されている。歯の溝が黒い状態は歯磨きの不備からくる虫歯であり、歯ブラシの届かない奥深い部分に菌が繁殖する可能性がある。

キスや口移しで虫歯菌がうつることはあるが、実際に虫歯になるかどうかは飲食習慣の結果に依存する。虫歯が発生した場合、飲食習慣の改善が重要であり、その機会と捉えるべきだ。飲食の回数と時間制限の見直しは、虫歯の未然防止に繋がる。

総じて、歯磨きは虫歯予防の重要な手段ではあるが、それだけでは限界があり、食事習慣の見直しも欠かせない。虫歯の初期症状や歯の溝の変化に敏感になり、総合的なアプローチで口腔ケアを行うことが健康な歯を維持する鍵となる。

予防歯科・インプラント・歯列矯正なら広島県三原市の大名歯科