虫歯は繰り返す？本当の原因とは？
「虫歯治療したところは、また虫歯になりやすい」とよく言われますよね。その理由として、詰め物と歯との間に隙間ができやすいからと説明されることがあります。でも、これは単純に信じるべきではありません。実際のところ、虫歯が再発する原因は、詰め物そのものよりも、元々の虫歯の原因に対処しないまま治療だけで終わってしまうからです。たとえば、なぜ虫歯になったのかをしっかり分析せず、普段の生活習慣を見直さない限り、同じことが繰り返されるだけです。
無糖コーヒーの落とし穴
健康志向の人たちの中には、缶コーヒーを無糖に切り替える人がいます。しかし、食品表示法によれば、0.5％未満の糖分は表示しなくてもよいというルールがあり、一部の商品には微量の糖分が含まれていることがあります。これをこまめに飲むと、歯に影響を与える可能性があり、知らず知らずのうちに虫歯のリスクを高めてしまうかもしれません。
虫歯を作る簡単な方法
もし虫歯になりたいなら、アメやソフトキャンディーが最適です。また、水やお茶以外の飲み物をこまめに飲んだり、食べ物をだらだら食べ続けることで、虫歯菌を増やす環境が整います。さらに、歯磨きを頑張っても、食べ続ける習慣を変えない限り、虫歯のリスクは減りません。
虫歯覚悟の甘い誘惑
私も小さい頃、ハイチュウをよく食べていました。一粒で長時間幸せな気持ちになれるあの満足感。そして、一袋に何粒も入っているお得感。しかし、アメやソフトキャンディーは、虫歯にとって最悪の敵です。私も毎年のように虫歯になっていました。アメやソフトキャンディーを楽しむときは、虫歯になる覚悟を持って挑みましょう。
以上の内容により、虫歯のリスクとその原因について深く理解できるでしょう。虫歯は避けられないものではなく、生活習慣の改善次第で防ぐことが可能です。
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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