大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
「その一口が歯を殺す」—虫歯菌が喜ぶ甘い罠とは？
この記事をFacebookでシェアする
この記事をFacebookでシェアする
最近のお菓子は、ほとんどが個包装されています。一見すると清潔で便利に見えるこのスタイル、実は虫歯菌にとっては最高のごちそうタイムを意味します。個包装だからこそ、持ち歩きやすく、いつでもどこでも「ちょい食べ」できてしまう。仕事中に一粒、お散歩中に一口、そんな何気ない習慣が虫歯のリスクを高めているのです。
虫歯菌にとっては、量なんて関係ありません。たった一粒のチョコ、一滴のジュースでも、十分に活動できるのです。つまり「味見程度だから平気」「一口だけだから大丈夫」と油断していると、虫歯菌はその隙をついて、あなたの歯にダメージを与えてきます。
「虫歯になりやすい」と感じている人こそ、この“ちょこちょこ食べ”には要注意。虫歯菌が喜ぶのは「回数」であり、「少量の頻回摂取」こそが最大の餌なのです。
Author Profile
- 大名 幸一 Koichi Omyo
Latest entries
健康2025.07.01病気は“自分ごと”ですか？〜名医でも救えない人の特徴〜- 健康2025.06.30女はゆっくり弱り、男はいきなり弱る⁉️
- 健康2025.06.29「無糖」の落とし穴！虫歯予防のために本当に選ぶべき表示とは？
- 歯科2025.06.28「この歯、何年もつ？」と聞く前に知ってほしい大切なこと
この記事をFacebookでシェアする
