大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
【衝撃】キシリトール神話はウソ!虫歯予防は“噛む”だけだった
この記事をFacebookでシェアする

この記事をFacebookでシェアする

「ノンシュガー=キシリトール」ではありません。
患者さんに「ノンシュガーガムを噛んで唾液を出しましょう」と伝えると、半数以上が「キシリトールのやつね」と勘違いしますが、実は全く別物です。
キシリトール自体に虫歯予防効果はほぼありません。効果があるのは“噛むことで唾液が出る”という行為です。
さらに中には「キシリトール入り」と表示しつつ砂糖も入っている、悪意ある商品もあります。メーカーはキシリトールの好イメージを利用し、砂糖や添加物たっぷりの商品を販売しているのです。
また、「天然由来甘味料」という表現も誤解を招きます。多くの代替甘味料はトウモロコシなどから化学的に作られています。
本当に虫歯予防したいなら、砂糖入りを避け、「ノンシュガー」「シュガーフリー」「シュガーレス」の表示を必ず確認しましょう。
Author Profile
- 大名 幸一 Koichi Omyo
Latest entries
健康2026.02.26【0円健康法】食品添加物や食中毒が不安な方へ。お金も時間もかけない最強の対策
健康2026.02.25【歯科医が解説】朝起きると喉がカラカラ・唇ガサガサ…加湿器より効果的な「根本解決法」とは?
咬み合わせ2026.02.24朝起きると顎や歯が痛い?「無意識の食いしばり」を防ぐ2つの習慣
予防歯科2026.02.23【口臭セルフチェック】ガムを噛んでも臭いが消えない原因と隠れた病気
この記事をFacebookでシェアする














