大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

歯みがきで虫歯は防げません

歯科界でちょっと前に話題となった2冊。当たり前?になりつつある、歯みがきでは虫歯は防げません。 私のブログタイトル「歯みがきしても、虫歯になるよ!」は

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2020年10月06日大名歯科院長

恐るべし太極拳

顎も太極拳のように肩や顎が凝っていると体だけでなく表情も重たくなりますね。原因はスマホなど静止硬直による血行不良です。動き続けているところに疲れはあっても凝りはおこりません。肩も顎も太極拳のようにゆっくり動かし続けましょ…

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2020年10月02日大名歯科院長

虫歯99%

〇〇は虫歯になる覚悟で私も小さい頃、よく食べたハイチュウ。一粒で長い時間幸せな気持ちになれますよね。しかも安くって何粒も入っているお得感。ところが、虫歯にとって最悪最低な食べ物です。私も中学生まで毎年、虫歯でした。アメち…

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2020年10月01日大名歯科院長

悪魔の歯磨き粉の正体

歯磨き粉って種類が多すぎて、何を選んだらいいのか迷いますよね。毎日使うものだから、いいものを選びたい気持ちは分かりますが、私は10年以上、使用しておりません。歯にいいものは入っているかも知れませんが、口や体に悪い物を避け…

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2020年09月30日大名歯科院長

前歯の差し歯がとれたっ

奥歯がなくても歯医者に行かない人は多いですが、前歯がなくなると急いで歯医者に行きますよね。しかし、前歯が取れやすい理由のほとんどは奥歯がしっかりしていないことによります。それなのに前歯だけつけ直し治療って、それではまたと…

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2020年09月29日大名歯科院長

スポーツドリンクは点滴

スポーツドリンクの正体水、わずかな塩(ミネラル)、そして多量の糖分です。つまり、ただの砂糖水です。元々、ブドウ糖の点滴であったもので虫歯と糖尿病とキレやすい人になるための飲み物です。お茶もしくは水と塩で十分です。

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2020年09月28日大名歯科院長

マウスピースはシートベルト

車に乗ったらまずシートベルトしますよね。マウスピースは歯のシートベルトのようなものです。例えば、夜の歯ぎしりの音、迷惑ですよね。しかも、本人も中途覚醒し、歯がすり減り、割れる事故が起きます。事故がなければマウスピースは不…

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2020年09月27日大名歯科院長

歯ブラシで出血すると

一大事、もう当てるの止めとこ、歯医者に行かないと、色々不安になりますよね。原因は様々ですが、歯ブラシの毛先を動かしていませんか?驚かれるかも知れませんが、歯ブラシは当ててもいいですが、動かしてはダメです。

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2020年09月26日大名歯科院長

沈黙の無音歯ぎしり

音のない歯ぎしり硬い物を噛んだわけでもないのに、何もしていないのに歯や被せ物が欠けてしまうことはありませんか。それは睡眠中にすでにヒビが入っていたのかも知れません。音がなくても歯ぎしりは歯に約200kg以上の力をかけます…

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2020年09月25日大名歯科院長

ハブラシのトリセツ

歯ブラシの取扱い説明書歯みがきしても虫歯になる人、歯みがきしなくても虫歯にならない人、どちらもたくさんいますね。みなさん、間違った使い方をしているのではないですか?歯ブラシは何のために使うのか取扱い説明書、つけた方がいい…

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2020年09月24日大名歯科院長

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