大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
食べたら歯みがき?
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一日3回の歯みがき
今では全く聞かなくなった三度のごはんのあと3分以内に3分間歯をみがく。
いわゆる333運動。
これで、虫歯は全く防げなかったという事実。
しかし、歯周病が重症な方とエチケットのためなら、333運動も悪くはないですよ。
ただし、やり方にご用心ください。
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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