野菜スティックで味覚形成

大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

2009年8月7日大名歯科院長

赤ちゃんは、生後4カ月を過ぎたころから、自分の指や、手に持ったものを何でも口に運ぶようになります。
ですので、お母さんとしては赤ちゃんから目を離せない時期ですよね。

しかし、この行動を利用して、好き嫌いのない味覚形成とブラッシングの定着を狙える時期でもあるのです。

生後4カ月頃の赤ちゃんは、スティック状にカットした野菜を手に持たせると、自然と口へ持っていきます。
この時期はまだ歯も生えていないので、食べさせることが目的ではなく、野菜本来の味に慣れてもらうのです。ただ野菜スティックは折れますので、持たせるときには、必ず付き添って見守る必要があります。

このように早い時期から繰り返し野菜の味に親しませておくと、子供は自然に野菜好きになり、さまざまな味覚を知っていくのです。

この時期は、濃い味や甘いものは避けて、何でも食べられる味覚形成を優先させてあげるようにしましょう。

また、何でも口に運ぶこの時期は、ブラッシングの習慣づけにも適しています。

赤ちゃんの機嫌のいいときに歯ブラシを持たせてみると、何の抵抗もなく口に入れます。

歯を磨くのではなく、本物の歯ブラシに慣らしておくのが目的です。

磨くのではなく、しゃぶっているだけなので、口の中は傷つきませんが、野菜スティックと同様、必ず付き添って見守る必要があります。

赤ちゃんの特性を利用して、野菜好き、歯磨き好きの子供に育てましょう

“食育”は歯科医療を変える（ｸｲﾝﾃｯｾﾝｽ出版）より一部抜粋

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