8020達成で健康寿命アップ

大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

2012年10月19日大名歯科院長

みなさま、こんにちは

8020（はちまるにいまる）運動とは「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。

これまでの研究結果から成人がもっている28～32本の永久歯のうち、少なくとも20本の歯があれば、ほとんどのものをしっかり噛んで食べられることが分かっています。

高齢になっても美味しく食べて、楽しく話せることから、毎日を明るく健康に過ごすことができると考えられているのです。

抜歯の第一理由は歯周病です。

歯周病を予防することが8020達成に最も重要で、今話題の健康寿命の鍵となるのです。

病気で長生きしても仕方がないと考える方も多いと思います。

お口の健康を歯医者や歯科衛生士さんとともに増進させ、元気なままで長生きしましょう。

予防歯科・インプラント・歯列矯正なら広島県三原市の大名歯科