大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
筋肉痛と肩凝りの原因
この記事をFacebookでシェアする
この記事をFacebookでシェアする
どちらも日常生活に困りますね。筋肉痛の原因は使い過ぎです。
言われなくても休めてますね。肩凝りの原因は使わな過ぎ血行不良です。
スマホなど硬直状態維持を止めましょう。
どちらも対策はゆっくり動かしてストレッチしましょう。
顎も一緒です。
Author Profile
- 大名 幸一 Koichi Omyo
Latest entries
健康2024.05.02セッケン色々- 歯科2024.05.01歯の健康管理の重要性: 定期検診と懐具合
- 虫歯2024.04.30虫歯の真実: ご注意ください！
- 歯科2024.04.29歯が取れた時の刹那の選択、永遠の後悔
この記事をFacebookでシェアする
