歯が溶ける？生活習慣 Part2
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です。 前回も書きましたが、毎日続けているライフスタイルの中に酸蝕歯になるリスクが含まれていると、知らないうちに繰り返されて悪化します。よくあるリスク習慣をあげ…
歯が溶ける？生活習慣
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です。 皆さんは「酸蝕歯」という言葉はご存知でしょうか？ 酸性の飲み物、食べ物によって純粋に化学的に歯が溶けてトラブルを起こした歯のことです。 し…
よい食習慣は6歳までに
みなさま、こんにちは。広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です。 虫歯予防に1番大切なことは何だと思われますか？答えは「歯磨き」・・・ではなく「食生活」です。 しかし一度「甘いもの大好き」になると、大人になってどんな…
「歯育」ってなに？
みなさま、こんにちは。広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です。前回、「食育」は「歯育」から・・というお話を書きましたが、「歯育」とは具体的にどんなものなのでしょうか？ 「歯育」は言葉の通り、「健康な歯を育てる」こと…
「食育」は「歯育」から
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です。 近年、さまざまな領域で「食育」の重要性が語られていますね。 テレビでも事あるごとに取り上げられて、あたかも「食育ブーム」のようです。 しかし、「食育」と…
健康飲料を常飲は歯の病気の元
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です健康方法ブームです。 しかし、テレビや雑誌の健康方法は、企業やメーカーが自社商品を売りたいために、負の部分をきちんと伝えることなく、有名人を起用して、構成さ…
食事中の飲水は食中毒のもと
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です最近の子どもや若者は噛まずに水で、流し込み食べをする人が多いですね。 なんと、流し込み食べをすると食中毒になりやすいことは昔から知られています。 食物には雑…
ドライマウスにラクトフェリンはサプリメントで
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です 大豆イソフラボンに続く、ドライマウス予防にいいサプリメントです。 それはラクトフェリンです。 ラクトフェリンは哺乳動物の母乳や唾液、涙などの分泌物に含まれ…
ドライマウスには大豆イソフラボン
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です 口の乾燥(ドライマウス)に 有効だと思われるサプリメントの代表は大豆イソフラボンのようです。 イソフラボンはポリフェノールの仲間であり種類が多く…
サプリメントブームのなかでの誤解
みなさま、こんにちは広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です インターネットの影響で話題のサプリメント市場は爆発的に増えています。 サプリメントは、食品であっても一般食品とは異なります。 人体への何らかの効果を期待し…
