健康は無限のエネルギー

大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

健康は無限のエネルギー

2006年3月21日大名歯科院長

日本優勝おめでとう！
ワールドベースボールクラシックを観ながら、ジェームス・スキャナー著「あなたの夢を実現させる成功の９ステップ」を読みました。野球観戦に夢中であまり真剣に読んではいないのですが・・・。
ステップ３には「健康はエネルギー」と題して、医師は健康の専門家ではなく、病気の専門家である！と。これは私の耳にもイタイ。
毎日、予防治療に力を入れていますが、医と食に関してもっと勉強して、皆様の健康増進とエネルギー増進に貢献しなくては。
無限のエネルギーを手に入れるためには、水分の多い野菜を中心に、毒（タバコ、アルコール、コーヒーや紅茶、薬、過剰な塩分やたんぱく質、加工食品）を排除する食事を心がけましょう。