📺テレビに騙されるな！サプリの真実と賢い健康習慣
■サプリは「加工食品」に過ぎない サプリは見た目こそ健康的でも、所詮は“加工食品”。 体に良さそうで、実は中身はスカスカなものも…。 ■テレビ通販サプリの驚きの価格内訳 価格の内訳は以下の通り： 20％：企画会社の取り分…
「その血圧、本当に薬が必要？」年齢とともに見直すべき常識！
■血圧は年齢によって変わって当然！ 年齢を重ねれば、体の反応や機能が変わるのは自然なこと。 走るのが遅くなったからといって、筋肉増強剤を使う人はいません。 同じように、年齢による血圧上昇にすぐ薬を使う必要があるのでしょう…
歯はダイヤモンドより繊細!? その硬さと脆さの真実
歯の取り扱い注意！噛み方で寿命が変わる ◆ 歯とダイヤモンドの共通点 硬い：モース硬度で高い数値 脆い：衝撃にはとても弱い 高価：治療費も高くつく（私見） 👉 どちらもハンマーで叩けば簡単に割れるほど衝撃に弱い素材です。…
🌱「アレルギーは“ヒマ”が原因!? 〜現代っ子と免疫の意外な関係〜」🌱
🔹アレルギーが増えた本当の理由？ 現代の子どもは → 泥遊び、田んぼ、海など自然とのふれあいが激減 → 清潔すぎる環境で育つ傾向 昔の偉人たちは… → イエス・釈迦・聖徳太子など、馬小屋や自然環境の中で誕生という説…
「この歯、何年もつ？」と聞く前に知ってほしい大切なこと
■「この歯、何年もちますか？」と聞きたくなる気持ちはよくわかります 歯の寿命が気になるのは、誰でも当然のことです。 「この被せ物、あと何年もちますか？」と聞かれることも多いです。 でも、実はこの質問には正確に答えるのがと…
「奥歯に物が挟まる！」は勘違い？実は◯◯が原因でした
お肉や野菜が歯に挟まると、とても不快ですよね。 「虫歯でもないし、隙間も穴もないのに…なぜ？」と思ったことはありませんか？ 特に挟まりやすいのは、上の一番奥の歯の間です。 実はこれ、「虫歯」や「歯周病」ではなく、噛み方が…
親知らずを抜くと本当に腫れるの？腫れる確率・原因・体験談を徹底解説！
親知らずを抜くと「顔が腫れるのでは？」と心配される方が多いですが、実際に大きく腫れるケースはそれほど多くはありません。統計的には、全体の10％未満とも言われています。ただし、腫れた場合はかなり目立つこともあり、「顔がパン…
🔥「自然も医療も“想定外”だらけ？信じすぎは危険！」
「これは一生持ちますよ」「絶対に良くなります」 ──そんな言葉を鵜呑みにしていませんか？ 自然界や医療の世界では、「絶対」なんてあり得ません。にもかかわらず、一部の御用学者や専門家は、まるですべてがコントロール可能である…
🔥【見落としがちな盲点!?】利き腕と歯周病の意外な関係とは？
「毎日ちゃんと歯を磨いているのに、なぜか歯医者で“磨き残しがありますね”と言われる…」そんな経験はありませんか？ 実は、それ**“利き腕”**が関係しているかもしれません。 ■ 歯磨きの順番、意識していますか？ 「歯磨き…
🐾【意外と知らない】野生動物に学ぶ「本当の休み方」～体調不良時に人間が見習うべき行動とは？～
体調が悪いとき、あなたはどうしていますか？ 実は、自然の中で生きる野生動物たちは、体調が悪くなると本能的に「食べない」「動かない」「ひたすら休む」という行動を取ります。これは、無駄なエネルギーを使わず、体の回復を最優先に…
