理想的な噛み合わせとは？前歯と奥歯のバランス
理想的な噛み合わせとは、どのような状態なのでしょうか？噛み合わせを軽くすると、左右の奥歯が同時に同じ強さで接触し、上下の前歯は軽く触れる程度であるのが理想とされています。そこから前後左右にずらすと、前歯だけが当たって奥歯…
古い歯医者
本日私の誕生日である6月4日、この日が「むし歯予防デー」と思っているのは私だけでしょうか？ なんとこの名称は昭和3年から昭和13年のときの名称だったのです。つい最近までは「歯の衛生週間」です。 しかし、この名称が平成25…
ストレスフリーで口臭対策！唾液の力を信じよう
口臭が気になるあまり、頻繁に歯を磨いたりデンタルリンスを使ったりしていませんか？実は、歯磨きや洗口剤の使い過ぎが逆に口臭を悪化させることがあるのです。過剰なケアでストレスを感じると、唾液の分泌が減り、口の中が乾燥してしま…
義歯で快適に食べるためのコツ：新しい生活への第一歩
歯を失った後、誰もが待ち望むのは、新しい義歯が完成し、元通りに食事ができるようになることです。しかし、義歯を装着したからといって、すぐに以前のように食事を楽しめるわけではありません。義足が初めて使われた時にすぐ歩けないの…
口腔ケアで早く元気に！歯科衛生士の力とは？
口腔ケアが健康回復の鍵 「速く早く治るのは、歯科衛生士のおかげ」。この言葉を聞いて驚く方も多いかもしれません。しかし、入院中に歯科衛生士による口腔ケアを受けることで、入院日数がなんと平均で半分になるというデータがあります…
歯からの出血に慌てないで！歯周病の予防と対策ガイド
歯ブラシを使っているときに歯から出血したら、誰でも驚くでしょう。しかし、慌てる必要はありません。実は、歯ブラシで歯そのものからは出血しません。出血しているのは歯周病の初期症状として歯肉からです。出血は、体が「病気が進行し…
虫歯予防の新常識
赤ちゃんの最初の歯は虫歯になりにくい 赤ちゃんの最初に生える歯は、唾液の働きで虫歯になりにくいものです。しかし、新米ママは一生懸命に磨こうとして、赤ちゃんが歯磨きを嫌がる原因を作ってしまうことも。注意すべき虫歯は次に生え…
歯磨きの新常識：音を立てずに効果的なケアを
歯ブラシで音がしたら、それは正しい磨き方ではありません。ゴシゴシ、シャカシャカという音がするのは、毛先が動いている証拠です。毛先が動くと、磨くべきポイントから外れてしまったり、歯肉を傷つけたりする可能性があります。いわゆ…
歯を守るための新常識：たった10分のケアで変わる未来
歯磨きでは虫歯を完全に防ぐことはできませんが、歯肉のブラッシングは歯周病の予防に非常に効果的です。特に高齢化や食事の変化に伴い、歯周病のリスクは増加しています。しかし、皆さんはこのブラッシングにどれくらいの時間をかけてい…
ガムを噛むだけで健康アップ！中庸を守る生活のすすめ
以前は日本ではあまり見られなかった電車や街中でガムを噛む人々が、最近では増えてきました。ガムを噛むことには、実は多くの健康効果があるのです。 特に注目されるのは、虫歯予防とTCH（Tooth Contacting Hab…
