🚨スポドリで突然死⁉「健康」のつもりが毒を飲んでいるかも
スポーツドリンクに潜む“見えない危険”とは？ 以下は、有名スポーツドリンクに含まれる添加物の一部とそのリスク（※数値は危険度イメージ 0～3）： 香料・甘味料（スクラロース・アセスルファムKなど）：多くの商品で危険度「2…
「その薬、本当に今すぐ必要ですか？」焦りが健康を壊す！
焦って治そうとすると、かえって体を壊します。 ・命に関わる病気でもないのに、すぐに薬を飲みたがる。 ・すぐに手術してしまいたくなる。 でも、それって本当に必要でしょうか？ 健康は自分で守るもの。他人任せでは良くなりません…
高血圧の原因は薬じゃ治らない!? 昼間の眠気は“首絞め睡眠”が原因かも
最近、原因不明の高血圧（本態性高血圧）が増えています。 生活習慣が悪いわけでもないのに「薬を飲みましょう」と言われてしまう方は、睡眠時無呼吸症候群を疑ってください。 睡眠時無呼吸症候群とは、寝ている間に呼吸が止まる病気で…
そのビール、薄くて安い理由知ってますか？
— コーンスターチ入りビールの真実 — 「麦の味がしない理由、それ“でんぷん”です」 「夏に合う？安く作れる？コーンスターチ入りビールのカラクリ」 ビールの原材料に「コーンスターチ（トウモロコシでんぷん）」が使われている…
水分補給で虫歯地獄!? スポドリ・塩アメがあなたの歯を溶かす
歯科医をしていると、毎年7月ごろから患者さんの口の中に「虫歯の初期症状」が急増してきます。 その原因の多くが、「水分補給の落とし穴」にあります。 ある日の診察での会話です： 歯科医：「水分補給、どうされていますか？」 患…
「ピンピコロリ」は夢のまた夢？糖尿病と歯周病の恐ろしい関係！
「ピンピコロリ（＝元気なままポックリ）」で人生を終えるのは、糖尿病と歯周病があると難しくなります。 糖尿病は歯周病を悪化させ 歯周病は糖尿病を悪化させます。 まさに最悪のタッグです。 ギネス世界記録によると、歯周病は世界…
毎日“洗剤”を口に入れてない？歯磨き粉・デンタルリンスが歯周病を悪化させる⁉
あなたは毎日、歯磨き粉をたっぷりつけて1日3回磨いていませんか？ 寝る前にはデンタルリンスを欠かさない…そんな生活、実は危ないかもしれません。 歯磨き粉もデンタルリンスも、いわば「薬」や「洗剤」です。 高血圧や糖尿病の薬…
🦷【衝撃】定期検診、内容はどうでもいい！？重要なのは⚫️⚫️だった！
定期検診、実は「内容」より「頻度」が大事？ ある論文によると、歯科定期検診の内容に有意な差はないという、歯科関係者にはショックなデータが発表されました。 ■一般的な定期検診の内容 歯周ポケットの深さ測定 出血・膿・歯の動…
歯医者に通わないと10本失う⁉︎60歳以降の恐怖の現実
60歳以降も元気に生きたいあなたへ。 歯を守るために、ある「習慣」が決定的な差を生みます。 40歳までは、歯医者に通う・通わないで歯の本数に大きな差は出ません。 でも、40歳〜60歳では10年で約3本の差が生じます。 さ…
「シーシーしすぎると隙っ歯に？」爪楊枝の正しい使い方とは
爪楊枝（つまようじ）の使い方、勘違いしていませんか？ 食べ物が歯に挟まると不快…そんな時に便利なのが爪楊枝。 でも、「使いすぎると隙っ歯になる」と聞いたことありませんか？ → 実はこれは誤解です。爪楊枝そのものが隙っ歯の…
