歯より大事!? 舌を失えば食べられない衝撃の真実
歯は何本もありますが、舌はたったひとつ。嘘をつくと閻魔様が抜くのは歯ではなく舌と言われるほど、大切な器官です。舌がなければ、歯がそろっていても食べ物をうまく噛めません。歯を守るのと同じくらい、舌も大事にしましょう。
「スポドリ＝砂糖水」知らずに飲んでると歯と健康が崩壊する！テレビ医者は信用するな！
虫歯が急激に悪化している患者さんに、「スポーツドリンクをよく飲みますか？」と聞くと、多くの人が「暑いから水分補給に」と答えます。 でも、それが大間違い。 スポーツドリンクはただの砂糖水。 糖分が多く、虫歯の進行を早めるだ…
その舌の凸凹、ヤバい習慣のサインです！
舌の横に凸凹がある人、それは「噛みしめ跡」です。 正座した後に脛に跡が残るのと同じで、舌がずっと歯に押しつけられている証拠。 本来、立って動けば跡は自然に消えるはず。でも、あなたはずっと噛みしめたままじゃないですか？ じ…
その甘さ、毒かも？ブドウ糖・果糖・コーンスターチの裏側
■ 甘い＝危険!? 虫歯・歯周病・糖尿病が気になるなら、「ショ糖（砂糖）」よりも「ブドウ糖」「果糖」に注意すべきです。 これらは多くが遺伝子組み換えトウモロコシから作られた化学的な糖質添加物。 まさに“病気を呼ぶ甘さ”と…
🚨スポドリで突然死⁉「健康」のつもりが毒を飲んでいるかも
スポーツドリンクに潜む“見えない危険”とは？ 以下は、有名スポーツドリンクに含まれる添加物の一部とそのリスク（※数値は危険度イメージ 0～3）： 香料・甘味料（スクラロース・アセスルファムKなど）：多くの商品で危険度「2…
「その薬、本当に今すぐ必要ですか？」焦りが健康を壊す！
焦って治そうとすると、かえって体を壊します。 ・命に関わる病気でもないのに、すぐに薬を飲みたがる。 ・すぐに手術してしまいたくなる。 でも、それって本当に必要でしょうか？ 健康は自分で守るもの。他人任せでは良くなりません…
高血圧の原因は薬じゃ治らない!? 昼間の眠気は“首絞め睡眠”が原因かも
最近、原因不明の高血圧（本態性高血圧）が増えています。 生活習慣が悪いわけでもないのに「薬を飲みましょう」と言われてしまう方は、睡眠時無呼吸症候群を疑ってください。 睡眠時無呼吸症候群とは、寝ている間に呼吸が止まる病気で…
そのビール、薄くて安い理由知ってますか？
— コーンスターチ入りビールの真実 — 「麦の味がしない理由、それ“でんぷん”です」 「夏に合う？安く作れる？コーンスターチ入りビールのカラクリ」 ビールの原材料に「コーンスターチ（トウモロコシでんぷん）」が使われている…
水分補給で虫歯地獄!? スポドリ・塩アメがあなたの歯を溶かす
歯科医をしていると、毎年7月ごろから患者さんの口の中に「虫歯の初期症状」が急増してきます。 その原因の多くが、「水分補給の落とし穴」にあります。 ある日の診察での会話です： 歯科医：「水分補給、どうされていますか？」 患…
「ピンピコロリ」は夢のまた夢？糖尿病と歯周病の恐ろしい関係！
「ピンピコロリ（＝元気なままポックリ）」で人生を終えるのは、糖尿病と歯周病があると難しくなります。 糖尿病は歯周病を悪化させ 歯周病は糖尿病を悪化させます。 まさに最悪のタッグです。 ギネス世界記録によると、歯周病は世界…
